Grill dla biegacza – co i jak jeść?
Sezon grillowy rozkręcił się na dobre – co do tego nie ma wątpliwości! Kuszące zapachy niosą się po parkach i ogrodach, przekonując nas, że to czas, by spróbować. Ale jeśli ktoś uprawia aktywnie sport i zależy mu na utrzymaniu zdrowia, z pewnością ma wątpliwości. Co i jak przygotować na grill dla biegacza, by było smacznie, ale korzystnie dla sylwetki? I czy to w ogóle możliwe? Odpowiedź brzmi: tak! I jest na to kilka pysznych, prostych sposobów.
Read More