Canicross – słów kilka o bieganiu z psem
Wiesz, czym jest Canicross? To dyscyplina sportowa, która polega na bieganiu z psem. Dowiedz się o niej więcej!
Read MoreKategoria: Biegi
Polskie maratony w 2022 roku – gdzie biegać?
Kolejny rok dobiega końca. Nie był może najszczęśliwszy dla miłośników biegowych imprez, ale to nie czas na smutki! O wiele lepiej spojrzeć w przyszłość i zaplanować starty w nadchodzącym roku. Jakie maratony odbędą się w 2022 roku w Polsce? Oto kilka imprez, na które warto zwrócić uwagę.
Read More
Bieganie naturalne, czyli sposób na wakacyjny trening
Chcesz zrelaksować się na urlopie, ale nie masz zamiaru rezygnować z aktywności? Bieganie naturalne to cudowne połączenie przyjemnego z pożytecznym – rozwiązanie idealne na lato! A kto wie, może i początek Twojej nowej drogi? Spróbuj i przekonaj się!
Read More
Nowy rekord świata w Maratonie Berlińskim
Tegoroczna edycja Maratonu Berlińskiego na pewno zapisze się trwale na kartach historii biegania. Eliud Kipchoge, trzykrotny medalista olimpijski i dwukrotny medalista mistrzostw świata, dobiegł do mety z czasem 2:01.39, tym samym ustalając nowy rekord świata! Jedenasty rekord w historii Maratonu Berlińskiego Maraton Berliński jest organizowany co roku jesienią. Obecnie ten bieg uliczny funkcjonuje pod nazwą BMW Berlin Maraton. Impreza po raz pierwszy odbyła się 13 października 1974 roku. Wówczas w biegu po ulicach Berlina Zachodniego wzięło udział 286 osób. We wszystkich edycjach Maratonu Berlińskiego, łącznie z tą, która odbyła się…
Read More
Aktywnie i charytatywnie – o idei Business Run
Jak połączyć wymagającą pracę, aktywny tryb życia i pomoc innym? Nie ma rzeczy niemożliwych! Doskonale wiedzą o tym organizatorzy i uczestnicy Poland Business Run – biegu, który rokrocznie skupia tysiące Polaków wokół idei bezinteresownej pomocy osobom z niepełnosprawnością ruchową. Pomysł zorganizowania charytatywnego biegu narodził się w stolicy Małopolski już w 2012 roku. W wyniku zaangażowania kilka krakowskich firm i Fundacji Jaśka Meli „Poza Horyzonty”, udało się udzielić pomocy pierwszemu beneficjentowi. Z roku na rok akcja przyciągała coraz więcej chętnych, dzięki czemu obecnie Poland Business Run to największy w kraju, charytatywny…
Read More
Polskie bieganie na 800 metrów
Bieg na 800 metrów to konkurencja biegowa, która może pochwalić się obecnością w programie olimpijskim już od pierwszych ateńskich igrzysk. Dlatego powinniśmy się cieszyć, że i w tej gałęzi lekkoatletyki reprezentanci Polski odnoszą niemałe sukcesy. Rekord w biegu na 800 metrów W biegu na 800 metrów bardzo dobrze w ostatnim czasie radzi sobie Joanna Jóźwik, która zajęła pierwsze miejsce w czasie imprezy Copernicus Cup w Toruniu. Jej wynik – 1.59,29 stał się nowym halowym rekordem Polski i jednocześnie najlepszym na świecie w tym roku. Copernicus Cup jest zaliczany do cyklu…
Read More
Wiosenne półmaratony Kraków, Warszawa, Poznań
W Polsce organizowanych jest coraz więcej imprez dla biegaczy, co z pewnością jest powodem do radości dla miłośników tej formy aktywności. Niektóre z tych eventów organizowane są cyklicznie od wielu lat. Sprawdźmy, jakie półmaratony czekają na pasjonatów biegania tej wiosny. Kraków – XVI Krakowski Półmaraton Marzanny. III Bieg z Dystansem „Dla małych serc” Kolejna edycja Krakowskiego Półmaratonu Marzanny to impreza, na której biegacze spotkają się, by rywalizować na trasie półmaratonu, czyli dla przypomnienia dystansie 21,097 km. Event odbywa się w ramach świętowania początku wiosny, dlatego bieg rozpocznie się tuż po…
Read More
Tropem Wilczym, czyli o Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych
Od 6 lat dzień 1 marca jest świętem państwowym. Jest to Narodowy dzień Pamięci „Żołnierzy Wyklętych”. Tego dnia upamiętniamy polskich żołnierzy podziemia antykomunistycznego, którzy działali w latach 1944-1963 roku. W 2016 roku pasjonaci biegania postanowili uhonorować pamięć polskich żołnierzy i zorganizowali imprezę „Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklęty”. Event cieszy się sporym zainteresowaniem, dlatego w tym roku odbędzie się jego kolejna edycja. Historia Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych Pierwsza edycja imprezy odbyła się w 2013 roku w lesie koło Zalewu Zegrzyńskiego. Był to bieg o charakterze surwiwalowym i wzięło w nim…
Read More